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就是以前的辣味炸雞

再加上檸檬的味道

一點點酸酸辣辣的味道

算是泰式口味吧

 


因為KTV活動

一邊唱一邊掰皮一邊吃

酥炸的粉沾得蠻牢的很難掰掉

我掰了好久  吃了兩塊

覺得吃了一點點東西而已

大部分都被我掰掉了

 

掰掉以後應該還算是有點油的食物

因為吃完肚子就不舒服了

太久沒吃油的東西

只要碰一點  馬上就知道不對勁囉

可能需要油切來切一下吧

 

呵呵

 

 

 

補充一下資料

 

 






常見食物熱量表查詢-肯德雞[炸雞]熱量 












熱量(千卡)

279

硫胺素(毫克)

.03

鈣(毫克)

109

蛋白質(克)

20.3

核黃素(毫克)

.17

鎂(毫克)

28

脂肪(克)

17.3

煙酸(毫克)

16.7

鐵(毫克)

2.2

碳水化合物(克)

10.5

維生素C(毫克)

0

錳(毫克)

.12

膳食纖維(克)

0

維生素E(毫克)

6.44

鋅(毫克)

1.66

維生素A(微克)

23

膽固醇(毫克)

198

銅(毫克)

.11

胡羅卜素(微克)

2.5

鉀(毫克)

232

磷(毫克)

530

視黃醇當量(微克)

49.4

鈉(毫克)

755

硒(微克)

11.2
http://www.jianfei.net.cn/article845.htm

 

 


肯　德　雞












食        物         名         稱
份　量
含熱量(卡)
薯條 
小包
205
炸雞 (翅膀)
1塊
181
炸雞 (上腿肉)
1塊
278
炸雞 (雞胸肉)
1塊
257
玉米湯
1杯
114
雞腿堡
1個
441
比吉司
1個
223
上校雞塊 
6塊
286


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